Articles de : Joumana

Victime de racisme, quel espoir en l’avenir ?

Victime de racisme, quel espoir en l’avenir ?

Ce qui est rassurant lorsque nous parlons de racisme, c'est que nous ne naissons pas racistes. Le cours de l'histoire nous l'a démontré. Malcolm X, Gandhi, ou encore Martin Luther King ont réussi à renverser l'ordre établi. Ils ont fait sorte de rendre à nouveau «...

Positivité : êtes-vous capable de danser sous la pluie ?

Positivité : êtes-vous capable de danser sous la pluie ?

Heureuse, joyeuse, souriante, satisfaite, comblée, épanouie, rayonnante, radieuse, réjouie. Des mots d'une valeur inestimable qui, mis ensemble, reflètent le bonheur auquel nous aspirons toutes ! Contrairement à ce que l'on pourrait penser, la positivité est à portée...

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La femme dans le couple : un statut qui évolue

La femme dans le couple : un statut qui évolue

« Le couple repose sur un mythe fusionnel. Comme si nous ne faisions qu'un. Alors que nous sommes définitivement deux » affirme Denis Robert dans son roman « Le bonheur ». Comment arriver à un tel idéal avec deux êtres de natures différentes ? Vivre en couple, c'est...

La confiance en soi : ce trésor émanant de nous

La confiance en soi : ce trésor émanant de nous

Avoir confiance en soi demande un effort permanent. C'est une quête éternelle qui vise à maintenir allumée cette étincelle, cette énergie positive qui vient de l'intérieur. On fait un effort de soi pour soi. Ce sont des pensées qui viennent de notre personne, une...

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Les nouvelles technologies et leurs effets au quotidien

Les nouvelles technologies et leurs effets au quotidien

Vingt et unième siècle, ou le siècle des industries qui se concurrencent pour rechercher de nouveaux moyens de nous faciliter le quotidien grâce aux nouvelles technologies. En multipliant les avancées, ils créent ainsi de nouveaux besoins qui sont non sans...

Le sommeil, régulateur de notre corps !

Le sommeil, régulateur de notre corps !

Selon une étude menée par des chercheurs de l'université de Duke, en Caroline du Nord et publiée dans le Science World Report, nous, les femmes, avons besoin de plus de sommeil que les hommes. Comment expliquer cette différence ? Une anxiété et un stress plus...

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