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Recette détox : smoothie ananas, orange et gingembre

Par SamB

Publié le 9 avril 2015
Rubrique : Nutrition

Envie d’une boisson rafraîchissante, et détox à la fois ? On a la recette parfaite pour vous ! Surtout si vous aimez le goût du gingembre frais : un smoothie détox !

Ingrédients pour 1 personne :

1 orange
200 g d’ananas frais
2 cm de gingembre frais

Préparation :

1. Épluchez l’ananas et coupez-le en morceaux.
2. Épluchez le gingembre et émincez-le grossièrement.
3. Pressez l’orange afin d’en récupérer le jus.
4. Mixez le jus d’orange, les morceaux d’ananas et le gingembre en morceaux.

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